Desacelerar é a solução para recuperar a saúde mental na vida e no trabalho?
15 de março de 2025Entrevista concedida ao Canal Meio. Originalmente publicada aqui. Em 2024, o Dicionário Oxford definiu “brain rot”, algo como “cérebro podre”,… Continue lendo
Justiça temporal: a revolução necessária num mundo cada vez mais acelerado
15 de março de 2025Entrevista concedida para o Spray de Pimenta, newsletter de Cassio Aoqui no LinkedIn. Reproduzido na íntegra abaixo. Nesta conversa leve,… Continue lendo
Entrevista concedida: SXSW saturado? Como a erosão da atenção afeta os eventos
12 de março de 2025Aceleração e cacofonia digital desafiam a relevância dos eventos, com participantes que tem cada vez mais dificuldade de exercitar a… Continue lendo
Lembretes para lidar com a Dezembrite
12 de dezembro de 2024🐌 Dezembrite 🐌Mal estar temporal de dezembro, quando tudo parece urgente e “pra ontem”. Fim do ano que parece fim… Continue lendo
Papoterapia: Ansiedade
10 de dezembro de 2024A quem interessa que o bem-estar e o cuidado sejam vistos como um privilégio ou um luxo? Ou mesmo como… Continue lendo
Um chamado ao fazer nada
6 de dezembro de 2024No mundo da comunicação digital, existe esta expressão “call to action”, que virou, basicamente, uma grande regra para quando você… Continue lendo
Nossa capacidade de atenção está diminuindo? Entenda como reverter
22 de novembro de 2024Tempo médio de foco para indivíduos olhando para uma única tela caiu de 2,5 minutos em 2004 para uma média… Continue lendo
Cultura da pressa e tempo para mim: essa conta fecha?
27 de setembro de 2024Nesta atividade, convidaremos os participantes para um exercício de alocação temporal e a partir desta experiência, será realizada coletivamente uma… Continue lendo
Sustentar não é suficiente, é preciso Regenerar
2 de agosto de 2024Uma jornada para mobilizar lideranças e implementar uma cultura mais sustentável e regenerativa na sua organização. Participo do curso Regenerar… Continue lendo