Do individual ao coletivo: do bem-estar ao bem viver
22 de setembro de 2023Talvez seja mais fácil identificar “sintomas” de bem-estar e saúde mental nos indivíduos: ter uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos,… Continue lendo
Fundadora do Instituto Desacelera | Jornalista, educadora e pesquisadora | Palestrante | Facilitadora e consultora | Culturas de cuidado | Comunicação estratégica | Saúde Mental | Bem estar | Gestão do tempo
Talvez seja mais fácil identificar “sintomas” de bem-estar e saúde mental nos indivíduos: ter uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos,… Continue lendo
É a ideia de que todo mundo tem as mesmas 24 horas, quando sabemos que a experiência temporal das pessoas… Continue lendo
Vivemos em um modo permanente de correria e exaustão. Não é humanamente possível viver sempre assim.Quando a velocidade faz sentido? Quando ela… Continue lendo
Julho é o mês das férias escolares, uma ótima oportunidade para falarmos sobre o direito ao descanso. Você saiu de… Continue lendo
Pessoas exaustas em prontidão 24/7, realizando múltiplas tarefas ao mesmo tempo; com poucos espaços para refletir sobre a prática. Pouca… Continue lendo
Artigo meu publicado na coluna de Rodrigo Ratier no UOL ECOA. Leia aqui. “Estamos ensinando a pressa para nossas crianças.… Continue lendo
Faz algum tempo que quero escrever sobre isso. Sobre algo que me incomoda desde 2021, quando começamos a chamar o… Continue lendo
Artigo científico publicado na Revista Paulus, parceria com a querida Carolina Terra. Acesso ao texto aqui ou em PDF aqui.… Continue lendo
Artigo publicado no Dossiê Trabalho por Plataformas Digitais e Saúde da Reciis. Parceria linda com a querida Issaaf Karhawi nesta… Continue lendo
Na última semana, dia 28 de setembro de 2022, participei como mediadora e apresentando o trabalho “Jornalismo e desinformação: reconfigurações… Continue lendo